नारी विशेष
पराठों पर किस मक्खन का इस्तेमाल करें: सफेद या पीला? जानें फायदे और नुकसान
18 Mar, 2025 03:43 PM IST | SAMEERA.CO.IN
इंडियन फूड्स में पराठों की खास जगह है. भारत के ज्यादातर घरों में सुबह की शुरुआत गरमा-गरम पराठों के साथ ही होती है. चाहे आलू पराठा हो, मूली पराठा हो,...
जन्नत जुबैर और श्वेता तिवारी के समर लुक्स से पाएं स्टाइलिश टिप्स
18 Mar, 2025 03:09 PM IST | SAMEERA.CO.IN
गर्मियों का मौसम आते ही न सिर्फ स्किन केयर और डाइट में बदलाव की जरूरत होती है, बल्कि ड्रेसिंग स्टाइल भी कंफर्टेबल और स्टाइलिश होना चाहिए. तपती धूप और उमस...
योगा मैट का महत्व: सिर्फ एक्सेसरी नहीं, एक जरूरत है, जानिए इसके पीछे का विज्ञान
17 Mar, 2025 12:47 PM IST | SAMEERA.CO.IN
योगा न केवल फिजिकल बल्कि मेंटली और स्पिरिचुअल हेल्थ को भी संतुलित रखने में मदद करता है. शरीर को हेल्दी रखने के लिए योग के कई आसान किए जाते हैं....
चेहरे की खूबसूरती में आइब्रो का अहम रोल, जानिए माइक्रोब्लैडिंग से कैसे पाएं परफेक्ट आइब्रो
17 Mar, 2025 12:33 PM IST | SAMEERA.CO.IN
चेहरे की खूबसूरती में आइब्रो का अहम रोल अदा करती है. घनी, शेप में सही बनी हुई और परफेक्ट आइब्रो फेस कट को उभारने के साथ-साथ आपकी पर्सनालिटी को भी...
बदलते मौसम में बढ़ी डैंड्रफ की समस्या, जानिए इसे कम करने के प्राकृतिक तरीके
17 Mar, 2025 12:21 PM IST | SAMEERA.CO.IN
बदलते मौसम का असर सिर्फ सेहत पर ही नहीं बल्कि बालों और स्किन पर भी दिखाई देता है. इस समय बालों में डैंड्रफ की समस्या और स्कैल्प का ऑयली होना...
स्किन को निखारने और हेल्दी रखने में बेहद असरदार है डबल क्लेंजिंग
14 Mar, 2025 12:30 PM IST | SAMEERA.CO.IN
मेकअप बेशक चेहरे की खूबसूरती बढ़ा देता है, लेकिन अगर इसे सही तरह से रिमूव न किया जाए, तो ये कई सारी स्किन समस्याओं की भी वजह बन सकता है।...
होली पार्टी को बनाएं और भी खास, गुजिया और ठंडाई के साथ ये व्यंजन भी शामिल करें
14 Mar, 2025 09:20 AM IST | SAMEERA.CO.IN
होली व्यंजन: होली का त्योहार लोग अपने परिवार, रिश्तेदार, दोस्त और पड़ोसियों से साथ मिलकर मनाते हैं. इस दिन घरों में कई तरह के स्वादिष्ट मिठाइयां और पकवान बनाए जाते...
होली पर घर पर बनाएं सब्जियों से मिठाई, जानें कौन-सी सब्जियां हैं उपयुक्त
14 Mar, 2025 08:52 AM IST | SAMEERA.CO.IN
Vegetable Sweets: होली का त्योहार बहुत ही उत्साह और धूम-धाम से सेलिब्रेट किया जाता है. लोग एक दूसरे अपने रिश्तेदारों, पड़ोसियों और दोस्तों के घर जाकर एक दूसरे को रंग...
इस आसान विधि से घर पर बनाएं बेसन और सूजी से बनाएं स्वादिष्ट टिक्की
10 Mar, 2025 06:49 PM IST | SAMEERA.CO.IN
सूजी और बेसन से बनी टिक्की का शानदार स्वाद काफी पसंद किया जाता है. अक्सर चटपटा खाने का दिल करता है, ऐसे में गर्मागर्म सूजी-बेसन की टिक्की को ब्रेकफास्ट में...
गर्मी में इन 4 नेचुरल टिप्स को करें फॉलो, हर कोई पूछेगा खूबसूरती का राज
10 Mar, 2025 06:39 PM IST | SAMEERA.CO.IN
गर्मी की शुरुआत धीरे-धीरे हो रही है। गर्मी बढ़ने के साथ ही स्किन से जुड़ी कई समस्याएं भी अपना रंग दिखाने लगती हैं। चिलचिलाती धूप, उमस और पसीना न सिर्फ...
संतरे के छिलकों से बनाएं फेस सीरम, आपकी त्वचा को निखारने में करेंगे मदद
3 Mar, 2025 06:28 PM IST | SAMEERA.CO.IN
संतरा न केवल स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होता है, बल्कि यह त्वचा के लिए भी काफी लाभदायक हो सकता है। संतरे के छिलके में विटामिन-सी, एंटीऑक्सीडेंट्स और अन्य पोषक तत्व...
इस आसान विधि से घर पर बनाएं सबका मनपसंद चॉकलेट केक
3 Mar, 2025 06:21 PM IST | SAMEERA.CO.IN
चॉकलेट का नाम सुनते ही मन में मिठास घुल जाती है। घर पर ही एक लाजवाब चॉकलेट केक तैयार कर सकते हैं। अगर आपके पास माइक्रोवेव नहीं है, तो कोई...
फिटकरी से निखरेगी त्वचा: जानें रात में लगाने के अद्भुत फायदे
3 Mar, 2025 06:09 PM IST | SAMEERA.CO.IN
फिटकरी, जिसे अंग्रेजी में Alum कहा जाता है, एक नेचुरल मिनरल है, जो सदियों से अपने औषधीय और सौंदर्य गुणों के लिए जाना जाता है। यह न केवल घरों में...
महिलाओं का परफेक्ट वजन कितना होना चाहिए? हाइट के हिसाब से कैसे जानें सही वेट, डॉ. एस के सरीन ने बताई ईजी ट्रिक
1 Mar, 2025 05:50 PM IST | SAMEERA.CO.IN
आपको बता दें कि भारत में महिलाओं के बीच मोटापे की समस्या काफी कॉमन है. इस का मुख्य कारण अनहेल्दी लाइफस्टाइल, हार्मोनल चेंजेज, कम फिजिकल एक्टिविटी, पोषण की कमी और तले-भुने...
इस आसान विधि से घर पर बनाएं हेल्दी और टेस्टी बाजरे के आटे का चीला
27 Feb, 2025 05:47 PM IST | SAMEERA.CO.IN
हेल्दी डाइट की तलाश कर रहे लोग इन दिनों बाजरा काफी पसंद कर रहे हैं। पिछले कुछ समय में यह एक सुपरफूड बनकर उभरा है। यह सिर्फ ऊर्जा और पोषण...